Bad Soden-Salmünster – Sole, Spazierwandern und Spessart Biken
Mitten in Deutschland, am Rande des Naturparks Hessischer Spessart liegt das Sole-Heilbad Bad Soden-Salmünster. Die außergewöhnlich starke Natursole ist anerkanntes Heilwasser, das vielfältig zum Einsatz kommt. Aus über 500 Metern Tiefe sprudelt die Thermalsole in alle Becken der Spessart Therme. Ruhig geht es in der weitläufigen 4-Sterne-Saunalandschaft, der Totes-Meer-Salzgrotte und im Wellnessbereich der Spessart Therme – dem WellVitamed - zu. Hier garantieren neben Wellness-Klassikern wie der Aromaöl-Massage einmalige Wellnessangebote wie die Pure Senses Massage im Dunkeln, der Sole-Traum in der Wellness-Schwebeliege oder die „King Henry“ Salz und Sole Massagezeremonie unvergessliche Momente.Spazierwandern ist eine beliebte Wohlfühlaktivität zum Entspannen, egal ob allein, mit Partner oder in der Familie. Der eine empfindet es noch als Spaziergang, der andere schon als Wanderung, allen gemeinsam ist jedoch die Suche nach besonders abwechslungs- und erlebnisreichen, aber bitte nicht zu langen Routen in der freien Natur. Im Sole-Heilbad Bad Soden-Salmünster wurden 2019 die ersten drei Premium-Spazierwanderwege im Spessart – die „Spessartspuren“ – vom Deutschen Wanderinstitut zertifiziert. Die vier bis sieben Kilometer langen herausragenden Spazierwander-Rundtouren überraschen durch oft unverhoffte Blicke ins Weite, einem steten Wechsel von schwingenden Wiesen, Waldrändern und Orten mit wildromantischen Bächen, Teichen und natürlich märchenhaft schönen Spessartwäldern. Sie ergänzen den rund 90 Kilometer langen Premium-Wanderweg „Spessartbogen“ und die als Rundwanderwege zertifizierten „Spessartfährten“. Eine leichte „Einsteigerfährte“ ist die Tour „Stolzenberger Ritterblick“, die mit herrlichen Ausblicken auf das Kinzigtal und bis in die Höhen des Spessarts belohnt.
Bad Soden-Salmünster und die Region Spessart-Bergwinkel sind eine herrliche Landschaft für E-Bike-Genussradler. Daher wurden vier 22 bis 55 Kilometer lange Tourenvorschläge ausgearbeitet, die durch tiefe Spessartwälder, idyllische Täler und hoch hinauf in die entlegenen Ortsteile der Bergwinkel- und Spessart-gemeinden führen - grandiose Aussichten z. T. bis in den Hohen Vogelsberg inklusive. Wer es sportlicher, gerne auch ohne Antriebshilfe mag, den werden die „Spessartbiken“-Routen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden begeistern.
Das Heilbad Bad Soden-Salmünster lässt mit der Spessart Therme als Gesundheitszentrum, das auch für ambulante Heilmaßnahmen (die sog. „offene Badekur“) zugelassen ist, sowie den modernen Reha-Fachkliniken sowohl bei einer kurzen Auszeit oder einem aktiven Gesundheitsurlaub als auch einem längeren Kur- oder Reha-Aufenthalt keine Wünsche offen. Insbesondere Schmerz-, Rheuma- und Stressgeplagte werden von der Tiefkältetherapie bei minus 110° Celsius – dem sog. icelab – profitieren. Die Kältekammer befindet sich ebenfalls in der Spessart Therme und gehört zu den wenigen Einrichtungen dieser Art, die außerhalb einer Klinik zugänglich sind.
